Ενίσχυση αυτοεκτίμησης

Υπάρχουν φορές που ακούμε την φράση από τα παιδιά μας

Είμαι άχρηστος!

Δεν μπορώ να τα καταφέρω!

Εκείνες τις στιγμές τα παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με μια χαμηλή εικόνα του εαυτού τους και είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε άμεσα για να τα βοηθήσουμε.

Μια χαμηλή αυτοεκτίμηση οδηγεί σε ματαίωση και παραίτηση για προσπάθεια.

Μπορεί, επίσης, να παρουσιαστούν διαταραχές συμπεριφοράς, λόγω της ανάγκης του παιδιού να νιώσει καλύτερα και αποδεκτό. 

Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιες ιδέες για το πως να ενεργήσουμε στο να συμβάλουμε στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης του παιδιού.

• Αντί να συγκεντρώνουμε την προσοχή μας στα λάθη τους, τονίζουμε ότι μας αρέσει και ότι εκτιμάμε από αυτά που κάνουν.

• Τα δεχόμαστε όπως είναι.

• Μερικές φορές το παιδί έχει ανάγκη να καθίσουμε και να το ακούσουμε παθητικά. Νιώθει πως θέλει μόνο να μιλήσει, χωρίς να χρειάζεται συμβουλή.

• Αφήνουμε περιθώρια για αποτυχίες για το παιδί. Συμπαραστεκόμαστε και αποδεχόμαστε τόσο τις επιτυχίες, όσο και τις αποτυχίες και τα λάθη του.

• Τα παιδιά ξέρουν πότε κάνουν κάτι λάθος. Δεν χρειάζεται να τους το υπενθυμίζουμε ή να τους κάνουμε μάθημα για το τι πρέπει να αποφεύγουν.

• Το παιδί πρέπει να ξέρει ότι η προσωπική του συμπεριφορά δεν πρέπει να παρεμποδίζει την επιδίωξη της ευτυχίας από τους άλλους.

• Ενισχύουμε με θετικές επιβραβεύσεις τις προσπάθειές του, ακόμα και αν το αποτέλεσμα δεν είναι το επιθυμητό. Σημασία έχει η προσπάθεια.

Καταργήστε τις παρακάτω συμπεριφορές:

• Αρνητικές προσδοκίες και παράλογες απαιτήσεις.

• Ανταγωνισμός ανάμεσα στ' αδέλφια.

• Υπερβολικές φιλοδοξίες. Ζητάμε την τελειότητα από τα παιδιά μας. Η αντιμετώπιση τους αυτή ίσως επηρεάσει τα παιδιά και τα κάνει να μην προσπαθούν τίποτα, αν δεν είναι σίγουρα ότι θα έρθουν πρώτα.

Παιχνίδι για την καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης